Bravo, vous venez de prendre en mains le futur
Je suis Valérie Le Gal et je suis heureuse de vous accueillir.
Si vous avez souhaité visiter mon site, c’est que vous vous posez des questions sur le burn out. Parce que vous êtes en souffrance au travail et que vous voulez savoir où vous en êtes. Parce que vous êtes en arrêt maladie et que votre avenir vous interroge. Parce qu’en tant que manager ou DRH, vous avez compris l’importance pour vos salariés et pour l’entreprise de vivre dans un environnement inspirant.
Pourquoi le tournesol comme symbole ? Parce ce qu’il se tourne vers le soleil comme vous vous tournez vers le futur.
En tant que traqueuse de burn out, je vous en remercie très sincèrement.
IL EST TEMPS DE VIVRE LA VIE QUE TU T’ES IMAGINÉE – Henry James, écrivain
Je connais les ravages que provoque un burn out, je les ai côtoyés à maintes reprises. Être accompagné par des professionnels compétents et impliqués est la clé d’un nouveau futur.
Je vais vous faire découvrir les réalités du burn out (tellement de choses, vraies ou fausses, sont dites sur le sujet) et comment ne plus subir.
À VOS CÔTÉS, À VOTRE RYTHME
Mon accompagnement
Le burn out ne tombe pas du ciel : il envoie des signaux, des « clignotants » souvent ignorés — fatigue constante, perte de motivation, sentiment d’inefficacité…
Apprendre à les repérer et à les écouter, c’est déjà commencer à se protéger.
Grâce à la méthode RPBO© (Reconstruction Post Burn Out), fondée scientifiquement et primée pour son efficacité, je vous accompagne à chaque étape : avant la chute, pour agir à temps — ou après, pour retrouver un nouvel équilibre de vie.
Pour qui ?
Un accompagnement adapté aux particuliers comme aux entreprises, pour agir avec justesse face au burn out.
Avis
Quand j’ai contacté Valérie, j’étais perdue, en arrêt depuis deux mois, sans savoir comment remonter la pente. Dès le premier échange, j’ai senti une écoute vraie, sans jugement. Elle m’a aidée à mettre des mots sur ce que je vivais, à comprendre ce qui m’avait menée à l’épuisement. Au fil des séances, j’ai retrouvé de l’énergie, de la clarté, et surtout une direction. Aujourd’hui, je reprends peu à peu confiance en moi. Cet accompagnement a été une bouée de sauvetage.
— Amélie, 42 ans, cadre dans l’industrie
Contact
Pour un premier échange, je vous offre de partager vos attentes, vos envies, vos besoins lors d’un entretien téléphonique de 30 minutes.
Contactez-moi pour fixer la date de notre première rencontre.
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Valérie Le Gal - Professionnel Du Burn-out 